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    Batteri trovati nell'intestino umano in grado di migliorare la forza muscolare

    Scienziati dell'Università di Almería e dell'Università di Granada, in Spagna, insieme a ricercatori del Leiden University Medical Center (LUMC, Paesi Bassi), hanno identificato un batterio intestinale del genere Roseburia associato a muscoli più forti e a un miglioramento della condizione fisica.



    Batteri trovati nell'intestino umano in grado di migliorare la forza muscolare. Foto: Julien Tromeur/Unsplash


    I ricercatori hanno scoperto che alcuni batteri intestinali, in particolare la Roseburia (soprattutto la Roseburia inulinivorans), sono collegati a muscoli più forti e a una migliore forma fisica, a sostegno dell'idea di un "asse intestino-muscolo".

    Studi condotti su giovani e anziani hanno dimostrato che le persone con livelli più elevati di questo batterio tendono ad avere maggiore forza muscolare e una migliore forma cardiorespiratoria.

    Il batterio è meno comune negli anziani, il che potrebbe essere correlato alla perdita di massa muscolare legata all'età.

    Infatti, gli anziani che lo possedevano mostravano una forza di presa della mano superiore di circa il 29%.

    Esperimenti sui topi hanno confermato un possibile ruolo causale: gli animali a cui era stato somministrato il batterio sviluppavano una maggiore forza di presa, fibre muscolari più grandi e un maggior numero di fibre muscolari a contrazione rapida (legate alla forza), oltre a un miglioramento del metabolismo muscolare.

    Questi risultati suggeriscono che la Roseburia potrebbe potenzialmente essere utilizzata come probiotico per contribuire a mantenere la forza muscolare durante l'invecchiamento.

    Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche a lungo termine per confermare se i batteri siano la causa diretta di questi benefici e come agiscano nell'organismo umano.

    23 MARZO 2026



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